L’activité physique par le jeu vidéo contribue à réduire la dorsalgie dans un essai

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Les résultats d’un essai de faible envergure suggèrent que l’activité physique à domicile par le jeu vidéo pourrait réduire la douleur dans la partie inférieure du dos (DPID) chronique chez les personnes plus âgées. 

Cette étude, la première en son genre, a examiné l’efficacité de l’activité physique à domicile par le jeu vidéo autogérée chez des individus âgés de plus de 55 ans atteints d’une DPID chronique au moyen d’une console Wii-Fit-U de Nintendo. En tout, 60 participants ont été randomisés à 8 semaines d’exercices à domicile de souplesse, de renforcement et d’aérobie pendant 60 minutes à raison de trois fois par semaine ou à la poursuite de leurs activités habituelles. 

Les participants du groupe d’intervention ont rapporté des scores significativement plus élevés au questionnaire sur le sentiment d’auto-efficacité face à la douleur (Pain Self-Efficacy Questionnaire, PSEQ) à six mois, par rapport au groupe témoin (β = 5,17 ; IC à 95 % : 0,52–9,82 ; P= 0,03). Les participants ayant réalisé des exercices sur la Wii-Fit-U ont également démontré des améliorations significativement plus importantes concernant la douleur (β = -1,07 ; IC à 95 % : -2,11 à -0,03 ; P = 0,04) et la capacité fonctionnelle (β = 1,21 ; IC à 95 % : 0,10–2,33 ; P = 0,03) immédiatement après l’intervention, par rapport au groupe témoin.

Les auteurs ont toutefois indiqué que l’importance clinique de ces changements est sujette à caution.

L’intervention n’a pas été efficace pour l’amélioration de la demande de soins, l’activité physique, l’incapacité, la peur du mouvement/d’une nouvelle blessure ou l’efficacité perçue relative aux chutes. 

L’auteur principal, le Dr Joshua Zadro de l’École de santé publique de l’Université de Sydney (University of Sydney School of Public Health) en Australie a néanmoins déclaré que l’étude montre une « nouvelle orientation prometteuse » dans le traitement des personnes plus âgées souffrant de DPID. 

Les résultats ont été publiés dans la revue Physical Therapy